Как помощь психолога помогла клиенту изменить свое мышление и достичь новых целей в жизни. Рассказ о том, как уважение к себе и своим достижениям помогает находить удовлетворение в работе и отношениях. Предложение первой бесплатной консультации для тех, кто хочет начать свой путь к изменениям.

Для достижения целей необходима постоянная самодисциплина. Без нее мы можем потерять мотивацию и сдаться на полпути. Самодисциплина - это навык, который можно развивать и улучшать. Психологическое упражнение на выработку дисциплины: выберите одну вещь, которую вы хотите сделать, но откладываете это на долгое время, и поставьте себе небольшую цель на этой неделе, постепенно увеличивая время.

Статья рассказывает о том, почему многие люди испытывают страх или дискомфорт при мысли о том, что нужно обратиться за психологической помощью к специалисту. Автор утверждает, что обращение к специалисту помогающей профессии - это не признак слабости, а наоборот, признак силы и мудрости. В статье также предлагается бесплатное знакомство с психологом и коучем, чтобы обсудить потребности и понять, как они могут помочь вам.

Артем - психолог, предприниматель и жизненный коуч, который помог более 50 клиентам достичь своих целей и решить возникшие трудности. В его блоге вы найдете много полезных советов и упражнений, которые помогут вам улучшить свои отношения, развить свою самооценку, обрести мотивацию и достичь успеха. Подписывайтесь на блог, чтобы узнать больше о психологии и получить полезные советы.

Как находить счастье в маленьких вещах и моментах жизни? Одна из простых и эффективных психологических техник - 'Счастливые мгновения'. Каждый день находите время и записывайте три приятных момента, которые произошли с вами в течение дня. Это поможет вам ощущать больше радости и удовлетворения от жизни, а также пересмотреть свои приоритеты и сосредоточиться на том, что действительно приносит вам счастье.

Статья о том, как важно замечать и выражать свои эмоции, включая позитивные. Автор рассказывает о своих ощущениях, когда его дочь обняла его и сказала, что любит. Он также дает советы, как выражать эмоции, включая крик, пение, физическую активность и благодарность. Автор благодарит своих читателей за поддержку.

Автор рассказывает о своем опыте прошедшего года, о том, что ему удалось получить и что потерять. Он говорит о том, что кризис - это время потерь, но также и время возможностей. Автор благодарен тем, кто был рядом в тяжелые моменты его жизни. Он верит в лучшее и неподкупное, и готов идти дальше. В конце автор поздравляет всех с новым годом.

Подарите близкому человеку онлайн консультацию с дипломированным психологом на Новый год. Стоимость одной консультации - 3000 ₽. Сертификат можно использовать в течение 3-х месяцев. Подбор индивидуального подхода к каждому клиенту. Количество сертификатов ограничено. Пишите в личку для покупки.

Сегодня маме исполнилось бы 56 лет. Рассказ о том, как важно беречь своих родных и близких, потому что мы осознаем их ценность только тогда, когда теряем. Автор выражает свою скорбь о том, что не хватает матери и призывает любить и беречь своих близких.

Семья - это добро, поддержка и вера в друг друга. Отношения нужно строить качественно, чтобы никто не мог пошатнуть вашу крепость. Важно ценить свое время и не тратить его на ненужные разборки. А что такое семья для тебя?